.zst 是什么文件格式？Zstandard 压缩格式详解及解压工具推荐

在使用 Hestia 面板进行网站备份时，很多用户首次接触到了 .zst 文件格式，尤其是数据库备份常见为 .zst 格式。由于这一压缩格式相对较少见，常规的压缩工具往往无法直接解压，引发不少疑问。zstd 命令只能压缩单个文件，不能直接压缩文件夹。.zst 文件提供极快的压缩/解压速率。它不仅适合大型文件压缩，也对小数据压缩有出色优化，尤其适用于日志、数据库记录、API 响应等结构化数据。.zst 文件通常有两种形式：一种是普通的 .zst 文件：这是把一个文件压缩成 .zst 后缀，比如 log.txt.zst；另一种是打包压缩的 .tar.zst 文件：先用 tar 打成包，再用 zstd 压缩，比如 project.tar.zst，这是一整个文件夹的压缩包。能解压 zst 压缩包的工具也不是很多。

什么是 .zst 文件？

.zst 是一种压缩文件格式，全名叫 Zstandard，也叫 ZSTD。它是由 Facebook（现在的 Meta）开发的一种高性能无损压缩算法，旨在为实时压缩场景提供 zlib 等级甚至更高的压缩比，同时保持极高的压缩与解压速度。目的是让压缩变得又快又高效，特别适合大文件压缩。

你可以把 .zst 理解成像 .zip、.gz、.bz2、.xz 这样的“压缩壳”，但它的优势在于：

• 压缩速度非常快，特别适合大文件；
• 解压速度也很快，比 .xz、.bz2 这些老格式都快；
• 压缩率也不错，比 .gz 更省空间，和 .xz 差不多；
• 支持多线程压缩，适合现代 CPU；
• 既可以压缩单个文件，也可以和 .tar 一起打包多个文件（变成 .tar.zst）。

这种格式已经被很多 Linux 发行版采用了，比如 Arch Linux 的安装包现在就是 .tar.zst 后缀的，还有 hestia 面板后台备份文件也是使用 .zst 后缀。

可以用哪些工具解压 .zst 文件？

下面是几款常见的解压工具，都可以解压 .zst 文件。

zstd（官方工具）

• 地址：https://github.com/facebook/zstd
• 说明：Zstandard 的官方仓库，支持 .zst 的压缩和解压。
• 7-Zip（Windows 推荐）

Keka（macOS 解压工具）

• 地址：https://www.keka.io/
• Keka 是 macOS 上一款非常好用的图形解压工具；
• 它 原生支持 .zst 和 .tar.zst 文件；
• 用法很简单：把 .zst 文件拖到 Keka 图标上即可自动解压。

PeaZip（Windows 和 Linux 都能用）

• 地址：https://peazip.github.io/
• 一个免费开源的图形界面工具，界面比 7-Zip 更清新，功能也很全面。
• 可以直接解压 .zst 和 .tar.zst 文件。

7-Zip ZS（7-Zip 的 Zstandard 扩展版）

• 地址：mcmilk/7-Zip-zstd
• Windows 用户福音，支持解压 .zst 文件的 7-Zip 扩展版本。
• 使用方式与 7-Zip 相同，右键点击即可解压。

PeaZip（跨平台 GUI 工具）

• 地址：giorgiotani/PeaZip
• 支持 .zst 的图形界面解压工具，适合不熟悉命令行的用户。
• Windows、Linux。

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